|
Febrauri 2009
Herregud! Vad har hänt? Ryggen är en värkande klump.
Rullar ur sängen. Använder tårna för att få
på strumporna. Vilken plåga. Är på DESY i
Hamburg för tester av vår utrustning. Halvt invalid stapplar
jag runt, stöttar mig på väggar, bord, och stolar. En
del jobb måste göras, en del överlåter jag
åt andra. Efter några dagar går jag till läkaren
på DESY. Får smärtstillande tabletter och "Det
går över". Smärtstillande tar jag inte, skeptisk mot
sådant. Går över gör det efter några veckor.
Juni-Juli 2009
Herregud! Nu igen! Denna gång hemma. Får tid hos
sjukgymnast. Hennes diagnos är diskbråck. Ska göra
fuskarmhävningar, dvs bara lyfta på överkroppen. det
ska lätta på trycket. Sedan november har jag även
problem med vänsterarmen, den är nästan oanvändbar,
så jag passar på att beklaga mig om den också.
Troligen en nerv i kläm. Får ett "gummiband" som jag ska dra
i, det ska öppna upp för nerven. Börjar bli orolig
inför Sarekvandringen i augusti. För att lätta på
packningen köper jag ett lättare regnställ, Haglöfs
LIM Ultimate, och en liten lätt kompaktkamera, Canon Powershot
A1100 IS. Det gör det två kilo lättare. Ryggen
bättrar sig. När jag i slutet av juli åker tillbaka
till DESY kan jag börja småjogga i parken utanför.
Efter två veckor fem kilometer varannan dag.
Augusti 2009
Hemma igen blir det även träning på gymmet igen. Dags
att prova att gå med packning. Packar säcken med 15 kilo och
ger mig av till mitt närmaste andningshål, naturreservatet
Linnebjer en halvmil bort. AJ! Foten! Under många år hade jag
problem med högerfoten, men har inte känt av det på
flera år. Nu igen! Varje steg är en plåga. Tar mig
till min sjukgymnast. En inte helt ovanlig sak, en nerv som är i
kläm. Cyklar och tränar på gym, foten är snart bra
igen. Packar ryggsäcken. Vandrar Myrstigen i Skrylle, en trevlig
runda på fyra kilometer förbi konstgjord sjö i f.d. stenbrott,
fälad, dammar, knölig stig och en uppförsbacke. Tyngre
ryggsäck för varje gång. Sista gångerna med
vandringsvikten. Ryggen håller, allt känns bra.
23 augusti 2009
Packar för avfärd. Tio dagar i Sarek hägrar.
Länkar
Vandring på Myrstigen i Skrylle
|
